Онлайн-проект "Будь в спорте" представляет собой систему тренировок с профессиональным тренером и обучающие семинары, посвященные темам здорового питания и спорта. Комплекс тренировок загружается в закрытый чат с участниками. 
Длительность комплекса составляет 1 месяц (3 тренировки в неделю). Всего 12 тренировок. 

В закрытый чат три раза в неделю присылается тренировка с подробным описанием каждого упражнения. Данный чат создан для обсуждения, обмена опытом среди участников, а также для консультации у специалиста. В течение месяца участники тренируются по программе, разработанной профессиональным тренером. Также на официальной странице управления физической культуры и спорта ВКонтакте проводятся онлайн-семинары на тему правильного питания и спорта. 

В конце программы участникам дается итоговое задание (необходимо записать итоговую тренировку на видео и прислать на специальную почту), 5 лучших тренировок по мнению тренера получат специальные памятные призы.

КТО МОЖЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ? Любой желающий старше 16 лет с любым уровнем подготовки.
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ЧТОБЫ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ?Пройти регистрацию на Онлайн-проект "Будь в спорте" по ссылке ниже
https://docs.google.com/forms/d/1kKMzHFfNKQZgCytO3emLFoafMvHG92CpJ8bwneg...
ЧТО ПОЛУЧИТ УЧАСТНИК? 
Месяц бесплатных онлайн-тренировок с профессиональным тренером, закрытый чат с тренером, а также онлайн-сертификат участника проекта.