13 мая в МАУ ФОК «Пламя» пройдет Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди пенсионеров.

Фестиваль проводится на муниципальном и региональном уровнях. В мероприятии принимают участие люди пенсионного возраста:

• мужчины в возрасте от 60 лет и старше, женщины от 55 лет и старше.

В программу соревнований входят испытания (тесты) комплекса ГТО, соответствующие нормативам IX, X и XI возрастной ступени:

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
• сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
• поднимание туловища из положения лежа на спине
• бег на 2000 м
• смешанное передвижение на 2000 м
• стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м (очки) из «электронного оружия»

Подробнее о правилах и условиях фестиваля в Положении.

Соревнования проводятся с привлечением зрителей с соблюдением масочного режима. Заполняемость спортивного зала не должна превышать 70% от вместимости.