Во второй день  «Единой недели ГТО»  в школах и образовательных учреждениях Липецкой области состоялся единый урок, посвященный Всероссийскому физкультурно – спортивному комплексу « Готов к труду и обороне».

На занятии учащимся рассказали о возникновении, процессе становления комплекса ГТО в советское время и наши дни, а также о пользе и значимости занятий физической культурой и спортом. По всем меркам образцовый урок прошел в МАОУ СШ №30 города Липецка. Перед началом занятия ученики 10-11 классов встретились с представителями регионального оператора ВФСК ГТО и мастером спорта международного класса по тхэквондо, послом ГТО в Липецкой области Анастасией Мозловой. Они поделились с ребятами полезной информацией о комплексе и призвали их попробовать свои силы в выполнении нормативов в официальных центрах тестирования.  

После завершения торжественной части учителя физической культуры Артем Чернышёв и Илья Бурых провели для учащихся занятие, состоящее из элементов комплекса ГТО.  Все они выполняли тесты, относящееся к разряду обязательных в комплексе –  поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, челночный бег 3х10 метров, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами,  наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Все участники удачно справились с выполнением нормативов, получили заряд положительных и теперь точно готовы к следующему шагу вместе с комплексом ГТО. 

Узнать подробнее о «единой неделе ГТО» можно тут.