Полноценный отдых  в летнее время года – это не только одна из главных составляющих здорового образа жизни, но и залог успешной и продуктивной деятельности в период следующего рабочего года. Зачастую в поисках летнего отдыха выбор многих горожан падает на пляжные курорты. В итоге долгожданный отпуск с семьёй, детьми или же с друзьями сводится к пассивному времяпрепровождению на пляже и купанию  в море, именно купанию, ведь простое пребывание в воде необходимым для здоровья организма «плаванием» назвать нельзя. Да и в наше время далеко не каждый может позволить себе курортный отдых, тем более, за границей.

Однако, на наш взгляд, это не повод расстраиваться и мучить себя мыслями о несостоявшемся отпуске  и поисками удобных вариантов. К счастью, наш регион имеет возможность предоставить для своих жителей и гостей достойную альтернативу пляжному и заграничному отдыху. Активный развивающий отдых на природе на живописных просторах Липецкой области  - это не только польза для вашего физического здоровья и здоровья ваших детей, но и неповторимые впечатления и эмоции, разнообразные виды деятельности, ведь как говорится, лучший отдых – это смена деятельности. Кроме того, активный отдых – это ещё и постоянное общение, и взаимодействие со знакомыми и новыми людьми, двигательная активность и интеллектуальное развитие.

Такими местами многофункционального развивающего отдыха в нашем регионе являются спортивный комплекс «ФОРЕСТ-ПАРК» и детский оздоровительный лагерь «Лукоморье».

Физкультурно-спортивный комплекс «ФОРЕСТ-ПАРК»   расположен в лесном массиве экологически чистого Задонского района близ реки Дон. Смешанный лес, который окружает комплекс, благоприятно воздействует на организм человека, создает душевную гармонию. Это одно из самых удобных мест для реабилитации и тренировок. Комплекс представляет собой целый спектр услуг, которые смогут разнообразить  семейный отдых и отдых с друзьями. Восстановительный центр с сауной и бассейном, тренажерный и аэробный зал,  прокат спортивного инвентаря, рыболовного снаряжения, туристического оборудования, бильярд, теннис, спортивные площадки – всё самое необходимое, чтобы насытить ваш отдых спортивно-туристическими видами деятельности. А для любителей более острых ощущений и для тех, кто желает испытать совершенно новые впечатления, «ФОРЕСТ-ПАРК» готов предоставить усовершенствованные объекты: скалодром, стрельба из арбалета, пейнтбол, веревочный городок. К тому же веревочный городок комплекса является на данный момент единственным в Центральном Черноземье и насчитывает более 50 этапов различного уровня с трассами разной степени сложности. Этапы «городка» устроены таким образом, что подойдут для людей любого возраста и физической подготовки. Они располагаются на высоте до 10 метров от земли и представляют собой разнообразные переправы от дерева к дереву: «тарзанки», веревочные и деревянные мостики и лестницы, сети и др. Несмотря на гарантированные острые ощущения, безопасность превыше всего, поэтому организаторы используют только надёжное сертифицированное оборудование и снаряжение.

Если вы хотите обеспечить полноценный двигательный летний отдых и поправить здоровье своим детям, тогда для вас будет рад открыть свои двери  детский оздоровительный лагерь «Лукоморье». Лагерь располагается в одном из живописных уголков области на территории Грязинского района. Основными направлениями деятельности лагеря являются активная физкультурно-массовая работа и культурно-досуговая. Ввиду этого в «Лукоморье»  проводится организованная профессионалами спортивно-тренировочная, физкультурно-оздоровительная работа. А хорошо укомплектованная спортивная база, которая включает в себя волейбольную и баскетбольную площадки, беговую дорожку в 230 метров, площадку для ручного мяча, пляж, мини-стадион с комбинированной площадкой для мини-футбола, позволяет детям систематически и с удовольствием заниматься двигательной активностью на протяжении всего пребывания на отдыхе. Помимо спортивной направленности дети принимают участие в мероприятиях патриотического, экологического, нравственного и эстетического воспитания. Следует отметить, что с 2006 года в лагере активно проводилась плодотворная работа совместно с ГОБУ ИАЦР ФКиС ЛО по  реализации программы мониторинга психофизического здоровья и внедрялись программы оздоровительной физкультурной направленности такие как «Ярмарка движений», «Олимпийский марафон», «Фестиваль двигательной культуры». Ввиду всего вышеперечисленного, отправляющемуся в «Лукоморье» ребёнку гарантирован отдых не только с пользой для души, но и для тела, ведь, как известно «В здоровом теле здоровый дух»!