Министерство спорта Российской Федерации и крупнейший российский сервис КиноПоиск составили список из десяти отечественных и зарубежных фильмов про спортивные свершения, которые достойны внимания публики.

Продолжаем самоизолироваться с пользой! Занимайся спортом дома под хорошую музыку и не забывай снимать для нас свои тренировки. Наш плейлист доступен по ссылке: https://vk.com/sport48lipetsk?z=audio_playlist-133738991_54

Заслуженный мастер спорта России по легкой атлетике, рекордсменка, многократная чемпионка России Елена Коробкина тренируется дома. А ты?

Мода на слежение за своим пульсом появилась не так давно. В эпоху гаджетов массовое распространение получили всевозможные фитнес-браслеты. Главной функцией этих миниатюрных доступных устройств стали пульсометр и подсчет пройденных шагов. Зачем это нужно? Пульс – это колебание стенки... Подробнее...

Игроки ВК "Липецк" поддерживают движение "Тренируйся дома. Спорт - норма жизни" от Министерства спорта Российской Федерации. Сегодня тренируемся вместе с Марией Воноговой.

9 мая весь мир отметит великую дату в истории человечества – День Победы! И с горечью мы видим, что с каждым праздником нам удаётся поздравить, обнять, поблагодарить всё меньше и меньше ветеранов. Они уходят… но не должна сходить на нет наша признательность. Мы разместили на нашем сайте... Подробнее...

Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего! Мы считаем, что данное высказывание всецело справедливо для отрасли спорта. Сегодня рубрика посвящена нашему земляку, первому Российскому медалисту Олимпийских игр Александру Петровичу Петрову.  

Липецкие шахматисты продолжили борьбу в четвертом этапе турнира «Битва Регионов». Спасибо всем, кто поддержал команду в этом этапе! Как показала практика, игра каждого участника очень важна. Сегодня было еще тяжелее, так как требовалось отстоять свои позиции в Суперлиге (5'+2'') и... Подробнее...

Чтобы оставаться в хорошей физической форме и поддерживать свое здоровье нужно выполнять силовые упражнения для поддержания мышечной массы, а также кардиоупражнения для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Понять, что нужно закончить тренировку, поможет заранее составленный тренировочный план. Эффективная тренировка состоит из разминки, основной части и заминки. Среднее время одной тренировки — 1 час 15 минут. При этом основная часть должна занимать 40—45 минут.

18 апреля день рождения празднует директор ГБУ ЛО «Спортивной школы олимпийского

ВК «Липецк» продолжает тренироваться вместе с Министерством спорта Российской Федерации. Сегодня тренируемся вместе со Светланой Дорсман.

Сегодня в 17:00 пройдет онлайн тренировка от мастера спорта международного класса, тренера, многократного чемпиона Европы и мира среди мастеров Валерия Владимировича Меренкова! Как говорит Валерий Владимирович: «Будем выходить из зоны комфорта! Самоизоляция - это не повод расслабляться... Подробнее...

Музыка, идеально гладкий паркет, яркие краски костюмов, строгое жюри, элегантные движения партнеров, блеск макияжа и причесок, огромные усилия и тяжелая работа - это мир танцевального спорта. В данной статье собрана информация о федерации танцевального спорта Липецкой области.

Завтра в 20.00 на платформе «Шахматная планета» президиум ЛООО «Федерация шахмат Липецкой области» сойдется в блиц-турнире. В турнире примут участие девять членов президиума, во главе с президентом федерации Зауром Дзантиевым. Десятым участником турнира станет специально приглашенный... Подробнее...

Игроки мини-футбольного клуба «ЛКС» активно тренируются дома, стараются держать себя в отличной физической форме, выполняют рекомендации тренеров и придумывают свои оригинальные упражнения.

Силами ряда спортивных организаций и трудовых коллективов, проводится акция, посвящённая 75 летию Победы в Великой Отечественной войне – «Герои победы в каждой семье». На канале ВОТтв выпущен цикл публикаций, посвященных 75-летию Великой Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 г....

Акция Министерства спорта "Тренируйся дома. Спорт - норма жизни" набирает обороты. Своими домашними тренировками акцию поддержали спортсмены отделения гребли на байдарках и каноэ ГБУ "СШОР по водным видам спорта". Принять участие в движении вызвались не только выдающиеся действующие и... Подробнее...

Для каждой возрастной категории предусмотрены разные нормативы ГТО, в данную статью мы собрали все 11 ступеней.

Дорогие друзья, у нас продолжается Голосование за звание «Спортсмен месяца» по мнению общественности в марте! Каждый месяц ВЫ выбираете спортсмена, который будет участвовать в итоговом голосовании за звание «Спортсмен года» по мнению общественности! Голосование продлится до 30-го апреля... Подробнее...

В период самоизоляции спортсмены и тренеры Областной комплексной спортивной школы олимпийского резерва по всем видам спорта остаются дома, но профессия и спорт не покидает наших спортсменов и они активно участвуют в акции Министерства спорта РФ «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни».... Подробнее...

Главный тренер спортивной сборной команды Липецкой области по лёгкой атлетике, президент Липецкой областной федерации легкой атлетики, посол ВФСК ГТО Липецкой области Наталья Рощупкина порекомендовала в период ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции, уделить... Подробнее...

В связи с распространением инфекционного заболевания, вызванного новым коронавирусом (COVID-19) в мире многим людям настоятельно рекомендуется оставаться дома. В это период, когда резервы иммунной системы необходимы для борьбы с инфекцией, укрепить здоровье поможет правильное питание. 1... Подробнее...